陈至穿越醒来，发现自己竟是多财多亿的星二代，资源唾手可得，可惜前世没背过歌又没记过电影，也不想混娱乐圈，厌倦了劳碌奔波，这世只想当个富贵闲人，他本以为变成星二代就不用努力了。
方跃穿越了，却因修行受阻，只好继续他的老本行——代练，不过却是修行代练！修行代练，以魂入体控制宿主，代为修行，增益其所不能，克心魔、破境界、败强敌、包渡劫、扬威名，无往不利，无所不代……代为修行之时，又以宿主为鼎反哺自身。嘿！可别小瞧咱，代练也能掌控雷电、主宰万界沉浮、令各路神仙佛魔顶礼膜拜……“师兄，人家要生了，可人家怕疼喔，师兄能以魂入体代人家生小宝宝吗？”“你……滚犊子！你一大老爷们儿生什
肖丞强行渡劫，意外生死重生到八年之前。这时候家族还未惨遭灭门，四位美若天仙的嫂嫂都还活着。重生之后，他用心呵护嫂嫂，努力振兴家族，走上了一条修真自强之路！ 路漫漫其修远兮，吾将“上下”而求索…… 又是一年的除夕，肖丞看着嫂嫂亲手为他做的饺子，不禁潸然泪下，感慨万千：“好吃莫过饺子啊！” 此时的他却不曾发觉，面对面坐着的嫂嫂竟下意识松开了紧并多年的双腿…… 【更新稳定，一日三更保底，不定期爆发，必