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盘古修仙界炼体修士极少，因为相比于魔族，人族的肉身还是太过脆弱，一般在炼体上罕有天赋，倒是非常适合吐纳天地元气。
而且，炼体修士的实力，起初并没有明显的优势。只有将炼体术修炼到很高的境界，肉身可以抵御大部分法术神通时，炼体修士的长处才能展现出来，斗法时面对同阶的修仙者，往往具有压倒性的优势。
修炼炼体术进阶更加困难，修炼时还要忍受巨大的痛楚，加上人类修士炼体天赋普通，所以盘古修仙界几百年都不会出一个高阶的炼体修士。许多上古流传下来的炼体功法，也渐渐的湮灭在历史长河之中。
炼体术除了勤修苦练之外，还需要大量的辅助宝物，用于调养、淬炼肉身。正是因为炼体修士很少，导致炼体宝物需求不大，因此坊市中很难直接买到现成的炼体宝物。
在姜岑的吩咐下，百里寻泽在神技门中设立了一个分部，依靠遍布各处的神技门势力，专门为姜岑搜集、制备各种炼体宝物，并将这些宝物，通过无人机甲，源源不断的送到石阵之中，姜岑足不出冰山，便能获得盘古界各种顶阶的炼体宝物。
有了炼体宝物的辅助，加上高明的魔族炼体功法《混金诀》，姜岑的肉身以极快的速度增强。肉身每强大一分，用盘古之心维持的魔化之身就能持续更长时间，让姜岑有更多的时间去继续修炼功法。
于是，起初十分困难的炼体修行，渐渐的进入了一个良性循环。姜岑的炼体术进展越好，魔化之身就能维持更长的时间，修炼的时间就更多，修炼的速度就更快，炼体术就会有更好的进展。
如此又过了一个甲子，漫长的修行中，姜岑的炼体术已有小成。此时的他，已经可以持续保持魔化之身三日三夜，才会筋疲力尽；而此后他只要在一些辅助宝物的帮助下，休息一个日夜，就能再次变成魔化之身！
此时的姜岑，炼体术已经达到了金丹炼体士的层次，换句话说，他现在的肉身，乃怕不祭出护体神光，也能承受住金丹修士的普通法宝一击！
枯燥的修炼并没有让姜岑烦躁，他原本打算稍作休整，就继续冲击炼体术的下一个境界，却在休整之中，“无意中”便发现自己的功法瓶颈松动，隐隐间有进阶元丹后期的迹象。
姜岑又惊又喜，与魂老商议此事。魂老认为，这正是冲击元丹后期境界的绝佳时机！
魂老说道：“虽然你有两颗互相独立的心脏，但身体经脉却是共用的。魔身的修炼，让你的肉身强大了许多，这种改变有内而外，你的经脉、身体，都已经发生了重大的改进。”
“而人类修士的肉身、法力和神识，又称为精、气、神三宝，三宝相辅相成，会互相限制，也会互相促进。你的肉身大大提升，导致你功法瓶颈松动，出现进阶的迹象，并非不可能！”
“所以，老夫认为，你当趁此机会一举进阶！若是错过了，下一次机会不知将何时出现，也许很快，也许却要等待很久！”
姜岑点了点头：“既然前辈也认为可行，晚辈这便尝试突破！”
“在此之前，老夫要特别提醒你一句！”魂老又道：“眼下有一个隐患，就是你现在的盘古之心已经完全魔化，当你用本心修炼进阶时，切记不要惊动了盘古之心，否则稍有魔性溢出，走火入魔的几率，远大于其他修士！”
“多谢前辈指点！”姜岑微微点头。
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