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道家修炼，贯通奇经八脉乃是极为重要的一环。奇经八脉之中，最为重要的是任脉和督脉，主一身阴阳。
一般来说，俗世武学功法，无论高下如何，皆是先通十二正经，再通奇经百脉，最后贯通任督二脉，号称打通天地之桥，至此，可以引天地元气入体，呼吸之间可如同婴儿在母体中之时，称为胎息，又称返先天。
能达到这种境界的，都是武林中不世高手，据当日楚狂歌所称，也叫先天高手。
但秦石的《日月照海伏波歌诀》，却首先强调打通任督二脉，是因为道家修真功法与俗世武学的目的不同。
通周身经脉只是修真之道的起步，首先打通任督二脉，可以明白体内阴阳之气运行，为以后龙虎，甚至结还丹作准备。
现在对于秦石来说，任督二脉已通，所谓通奇经八脉，其实只需要通其中的六脉而已。
黄芽山中景致优雅，‘白鹤含烟’更是天生的宝地。
秦石在这里一留就是两年，大部分时间用来修炼，修炼之余，便观山中春去秋来，夏暑冬雪，置身于自然之中，体悟天地生发之理，倒也逍遥。
期间他还去了宛定郡南面一个破落村庄，找到了当日所遇的诚儿家中，以真气帮助诚儿娘亲疏通经络，配以草药，让其康复，诚儿一家对秦石感激涕零。
之后，他经常在修炼之余，到宛定郡附近，尽力帮助那些穷苦病困的人。
因为他本身修的道门正宗功法，又在黄芽山中日日洗心修炼，出尘脱俗之意更浓。
受他恩惠的百姓，有许多都以为自己遇到了黄芽仙人显化，便以他的形象，立了长生牌位，日日诚心为他祈福。
两年中，不知道为什么，他的修炼速度一点点慢慢加快了许多。
秦石也有些不解，一度怀疑自己是否太过急进，忽略了心境修养，经过反复尝试体会，终于确定不存在问题，确确实实就是自己的修炼速度加快了。
这是好事，秦石也没再放在心头，以免无谓担心过度，成了心魔。
这一日晚间，万籁俱寂，他正在洞中运转真气，打通‘阳蹻脉’。
两年来，借助‘白鹤含烟’的地势灵气，奇经百脉之中未通的五脉，他都已一一贯通，现在只剩下这‘阳蹻脉’只通了大半。
他心中观想日月照海伏波图，心中平静，可映日月，真气在‘阳蹻脉’中缓缓推进，并不像一般所谓武学神功一样，刻意强冲。
忽然之间，他感觉自己脊柱底部的尾闾穴猛地一震，身上一热，真气势如破竹，破开重重阻碍，一下冲开会阴穴。
会阴穴又称‘生死窍’，是奇经八脉之总根，八脉都是从这里生出，又汇聚在这里。
秦石只觉得会阴穴一开，体内似乎打开了一把枷锁，立刻变得四通八达，真气流转圆通无碍，心念到哪里，便能运转到哪里。
他的呼吸一瞬间变得若有若无，绵长悠远，但一呼一吸之间，不用刻意功法转化，身边就有比原来多上数倍的灵气投入体内。
秦石缓缓睁开眼睛，觉得浑身舒畅无比，宛如重获新生，天地灵气不断与自身吞吐交换，冲刷体内杂质，皮肤也变得晶莹细腻，如同初生的婴儿。
他知
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