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人一旦有了清晰的目标,就会自然心生昂扬的斗志。

起码段慕容是这样子的。

马上就换上运动背心和裤头,光着脚丫跑到套房中间,在健身器材上做起了俯卧撑。

每天至少一千个俯卧撑,一千个仰卧起坐,在跑步机上跑十公里等等。

萧错把部队上学的那些,放在了段慕容的身上。

唯有拥有了健康的体魄,才能增加更强的意志力,才能和毒抗衡。

刚开始

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