减肥(2 / 2)

文娟就想好好享受生活，这么多年，终于过成了自己想要的生活。

身边有两孩子，老公，大房子，有自己的爱好，父母身体健康。每年出去旅行三四次。

孩子乖巧，学习好，不用操心。文娟不知道是哪辈子修来的福分，菡儿飞儿是来报恩的。

说回减肥这件事。其实每个女人都在减肥，年年减，天天减，有时候就是喊喊口号而已。有时候生活一团糟，心有余力不足，打理好每个日子已经很累，哪里还有心力体力去减肥。

这个春天，不同于以往的任何一个春天，仿佛四十岁，文娟的人生才刚刚开始。属于自己的生活。孩子们都上学了，她可以有整个白天的时间做自己想做的任何事情。

以前或者受局限于时间，或者受局限于空间，或者受局限于心境。现在统统都没有了，真真是一切没有牵挂和担心的事情。

每天，上午下午都在舒适的书房里消磨所有的时光，简直不要太好了。看书，写作，听音乐。

在客厅里，有投影仪和超大的屏幕，想运动了，点开手机的keep，投屏到屏幕上，太爽了。

70平米的客厅简直可以做一个健身房。一楼的活动房里也可以健身，有一面墙的镜子，有孩子们练功练舞蹈的把杆。空旷，随意跳舞，活动。

昨天，文娟开始在客厅，对着大屏幕做健身操，太可以了。以前在健身房都没有过的这么满意。家庭健身房，对于文娟这样不喜社交的人，简直完美。

可能以后的小型家庭健身房就是趋势。疫情原因，对舒适感的追求，对不想浪费在路上的时间去健身房。在家健身必然是一种时尚。

怪不得住别墅的人家都有单独的健身房。甚至花园里还有泳池。确实很实用哦。

文娟家的花园里就做了一个泳池，这是俩孩子夏天的最爱，整个下午泡在泳池里耍水，很惬意。也邀请小朋友来家里泳池耍。

文娟把客厅里孩子们的玩具都清理了，整出很大的空间让自己活动，健身操，跳舞，瑜伽。随意活动，不受限制，这种感觉太棒了！

希望这个春天好好运动，好好搭配饮食，瘦下来，瘦十五斤是目标，108斤瘦到93斤，哈哈，加油吧。