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荆溪桐的一天从早上五点半开始，到晚上十点半结束，总总十七个小时，每一个小时她都能保证自己有事可忙，十分充实。
熟悉荆溪桐的人都知道，她是一个极为自律的人，毫不开玩笑的说，像个行走的日程表，不会有一刻时间让自己感到无聊和空闲。过着充实的一天天。
荆溪桐的自律已经达到一种极为苛刻和可怕的程度，就算是比起中世纪那些待在教堂一直苦修的僧侣，也当仁不让。
她每天都会在清晨五点半准时醒来，一睁开眼睛就感到元气满满、活力充沛，即使在年末的寒冬时节，也从不赖床。
荆溪桐也从不需要闹钟的辅助，每到那个时候，她的身体就已经叫醒了自己，长期以来的锻炼和习惯的要求，让她养成了一套自己的生物钟，到了什么时间段，如果不按预先的规定来做，会让她感到十分不安。
她掌握着自己的肉体。
简短的洗漱过后，她将享用一天中的第一顿饭。
一杯牛奶，一颗鸡蛋，还有两枚预先准备好的三明治，这样吃下去后既会消除饥饿，也不会让人有胀肚的感觉，也很注重营养的均衡，正好方便之后的晨跑。
荆溪桐的家在终都市一处四通八达、环境幽美的地方，出小区不远就专门开辟有一条环河跑道，她就在那里锻炼身体，正常天气的情况下，一定能在漫跑的人群中发现到荆溪桐的倩影。
四肢优美且正确地做着伸展，三步一息，装备优良，黄金步频，热身运动则是慢慢从缓步加速至跑动。懂行的人一眼就能认出她是个长于锻炼的人，已经开发出自己的一套运动方式。
荆溪桐在跑步的时候，也见证了终都这个城市的苏醒。
从人迹罕至再到车水马龙，目睹了全部的过程和衍变。
送小孩上学的老头老太，骂骂咧咧地挤上公交车。
西服领结的上班族强睁着朦胧的睡眼，匆匆往地铁站神游赶去。
穿着校服的走读生，一边吃着豆浆油条，一边拿着便签本背英语单词，走在上学的路上。
荆溪桐很清楚自己在终都市扮演着什么样的角色，自己也是维持巨型机器持续运转的齿轮之一，不过比别人的要稍大。
居其位，行其事。
食其禄，忠其职。
短暂的晨跑之后便回到家，冲洗掉一身的汗，便准备去公司上班。
荆溪桐不喜欢穿职业装，所以一直也都会换上一套日常便服，女人衣柜里的花样多了。
她曾考虑过是否需要化妆，但一看到镜中的脸蛋，便打消了想法，运动不仅让荆溪桐有了一副健康强壮的身体，也让她保持着肉体的活性和健康，即便在社会打拼了许久，却仍像个刚进大学的样子，只是不同于初入世间的青涩和茫然。
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