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阴风透体虽然痛苦，却效果不错，能够缓慢的将低阶修道者体内杂质洗涤出来，从而提升道骨。
为了提升道骨，杀何谐，灭魔种，获得大自在，许笑尘不顾一切，哪里畏惧这点痛苦。何况他自幼便受魔种折磨，对痛苦的承受能力极强。
他服用过苍生问道丹，修炼了《真龙决》，又在坠龙谷中修炼《潜龙升天功》，肉身比同阶修士强大极多。
肉身强大，精神自然强韧，对痛苦的抵御能力也因此极强。
阴风洞之中有充裕的灵气，这些灵气寻常修士无法吸收，因为寻常修士无法在阴风中打坐修炼。
许笑尘却不同，他的动态修炼，同样能够吸收天地灵气，而且不受阴风干扰。只不过这些天地灵气都是被他的肉身吸收，融入了真龙血脉之中。
因为身具真龙血脉，又修炼了配套神功，许笑尘称得上天赋异禀，他努力修炼着，竟然渐渐习惯、忘却了痛苦，进入了物我两忘的状态。
阴风洞很大、很深，越往深处灵气越充裕，阴风越大越强，淬炼道骨的效果也越好。许笑尘每隔一段时间，便会向内移动一段距离。不知不觉间，他竟然已经到了人迹罕至的阴风洞最深处。
又呆了一段时间，他终于结束了这次淬炼，走出了阴风洞。
此时，他不确定自己道骨提升了多少，却清晰的知道自己提升了，别的不说，体表散发出刺鼻恶臭的污垢便说明了一切。
“传说中的辛苦，不过如此！再去下一处，寒冰洞！”
许笑尘深吸一口气，猛的一震身躯，强劲的法力立即将全身污垢，如同干碎泥块震落了，全身再次散发出了一种修道者特有的淡淡香味。
下一刻，一道银色长长虹光划过夜空，许笑尘御剑而去。
与此同时，紫云峰上沈家四人也开始了淬炼道骨。
何谐修为高深，已经是道境第二重高手，若是出外行走，直接能够号称何真人。加上强大靠山，不仅给许笑尘很大压力，更给他们造成了很大压力。
许笑尘的突飞猛进、强大犀利，也大大刺激了他们的神经。还有沈家的大仇，这些都使得他们极为拼命。
俗话说，有志者事竟成。
现实中，有志者虽然不是事竟成，却也比没有志者好许多。他们如此拼命的精神，直接导致他们顶住了巨大的痛苦，没有轻易放弃。
毕竟，他们别无选择，若不拼命，迟早要被何谐杀掉，更别谈什么报仇、比过许笑尘，以及长生之类的梦想了。
除了他们，胖子雷威不知道受了什么刺激，也不知道有什么隐藏手段，居然也表现出了超乎常人的决心和韧性，与沈家四人一样，仿佛有催命妖魔逼迫着他们一样，拼命的淬炼着自己的道骨。
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