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此时鼎中的肾阴之气渐渐被烧尽，缩小到黄豆大小，却不熄灭，一股暖洋洋的灵气，从鼎中透出，开始首先就是进入奇经八脉，与其中的天地灵气开始了融合、转化的过程。
一些天地灵气被这股灵气渗入，开始由无形、转化为有形，仿佛一片白茫茫的雾气，不过张栋的识神透入后，却可以发现这些雾气中，仿佛悬浮着一个个亮晶晶的颗粒，仿佛是宝石、金刚钻一般。
“终于开始转化罡气了！”张栋心中又是一喜。
武道中修炼到了顶峰的抱丹高手，也是可以把十二正经中的内气，融合气丹中凝聚的气血，慢慢转化为罡气。不过这种叫做‘内家罡气’，是内气所化，并非真罡，而道家用炉鼎淬炼天地灵气转化成的罡气，却叫做‘道家真罡’，威力还要超过内家罡气。
王良曾经喷出罡炁，阻挡张栋的飞剑，本质就是内家罡气，不过就算是他，恐怕还没有能够把全身内气统统转化为罡气，否则那天在太山较量，张栋会更加艰难。
道家真罡一旦炼成，仅凭色身的能力，就可以催山破岳，甚至入火不烧、入水不溺，不是神通胜似神通，不过张栋距离那种境界还有很长的一段距离。
“真罡的威力，道藏中就有记载，成就之后，如果再对付赤目鬼王那种级别的鬼修，我连阴神都不用遁出了，又安全又方便，可惜就是转化的速度太慢了。”
看到炉鼎中发出的灵气如此微弱，张栋不免有些着急，心念一动，两侧河车汹涌奔腾，大量的肾阴之气涌入鼎中，果然，随着这些肾阴之气的涌入，炉鼎内又燃烧起了熊熊纯阳之火，发出的灵气比刚才多出了一倍，奇经八脉中的天地灵气也转化的更快了。
“果然有效。”张栋精神一振，继续鼓动河车，向炉鼎内注入肾阴之气，可没过多久，就感觉到两侧后腰一阵酸麻。
“不好，我运转河车太过，这样下去，恐怕要伤到了肾，不等炼成真罡，先要落个肾衰竭了！”
张栋心中一惊，连忙停下了河车运转：“纯阳之火还不到炉火纯青的程度，我这样大量注入肾阴之气，转化出的化罡灵气才增长不到一倍？只怕是很多都被浪费掉了，可惜，可惜。”
“刚才我一意勇猛精进，却忘了心魔还没消除，好厉害的我慢之心，竟然在不知不觉之中，影响了我的心念，厉害啊......”
此时他完全明白了我慢之心的厉害之处，原来这种心魔不但可以让修士慢待天下之人，看谁都是夏虫，还会让人在不知不觉之中，产生出骄傲自大，自以为无所不能的妄心，居然让他急于成就真罡，过度运转河车，差一点就伤了肾！
好在这段时间与武成光交流，让张栋可以用正常的心态对待一个普通人，我慢之心虽然没被压制，却也不能完全控制他，否则他就连醒悟的机会都没有，一直拼命运转河车，泄尽肾阴之气，肾枯萎、衰竭而死，就是阴神炼得再怎么强大，也只能做个没有色身的鬼王了。
张栋惊醒之后，再也不敢乱来，只让两侧河车按照生理规律自发运转，炉鼎中发出的化罡灵气虽然因此减弱了不少，却是非常安全，这才是成就真罡的正道。
“现在安全是安全了，可照这样下去，恐怕要上百年才能成就真罡，真罡不成，我的色身就没有办法得到进一步的淬炼，体内的杂质也就炼化不尽，生不出大药，炼不成金丹，三百年的寿命，恐怕都不够用，等到寿命一尽，我也不过是只夏虫．．．．．．”
张栋从定中醒来，回忆《天仙金丹正要》和自己看过的无数道书，想要从中找出一个解决的办法，避免成为夏虫，不想办法还没找到，忽然一阵心惊肉跳。
“嗯？不好！是武成光那边出了问题！”
张栋双眼猛然睁开，后天识神如同潮水一般，涌向了位于后山的土地庙中．．．．．．
“好啊，好妖孽！竟然有如此修为，竟然懂得用隐藏气息的粗浅禁法，这几天我在定中淬炼炉鼎，转化真罡，竟然没有发现？要不是刚才被心魔惊动，停止用功，武成光就危险了！”
张栋勃然大怒。
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