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跑了一段时间后,浩珅的身体开始出汗,他的呼吸也变得急促起来。然而,他并没有停下来,而是继续坚持着。他知道,只有通过不断地锻炼,才能提高自己的身体素质,让自己变得更加强壮。

终于,浩珅跑完了预定的路程,他放慢脚步,走回了家。回到家后,他并没有休息,而是又在家里做起了俯卧撑和仰卧起坐。

浩珅双手撑在地上,身体上下起伏,汗水从额头滑落。他的腹部肌肉紧绷着,每一次起身都充满了力量。做完俯卧撑后,他又躺在地上,做起了仰卧起坐。他的腹部用力,身体不断地蜷缩和伸展,汗水湿透了他的衣衫。

做完俯卧撑和仰卧起坐后,浩珅又做了一些其他的运动,直到全身都充满了汗水。他感到自己的身体充满了力量,心情也变得愉悦起来。

锻炼结束后,浩珅洗了个澡,然后吃了早餐。吃完早餐后,他又开始了新一天的学习和生活。他相信,只要自己坚持不懈地努力,就一定能够实现自己的梦想。

“儿子,这么冷的天,你还出去跑步啊?”爸爸问道。

“是啊,爸爸。我想锻炼身体,提高自己的身体素质。”浩珅说道。

“嗯,你有这个想法很好。不过,也要注意保暖,别着凉了。”爸爸关心地说道。

“我知道了,爸爸。我穿得很暖和,不会着凉的。”浩珅说道。

“那就好。你现在正是长身体的时候,要多吃点有营养的东西。”爸爸说道。

“我知道了,爸爸。我会多吃点的。”浩珅说道。

“嗯,你要好好学习,将来考个好大学。”爸爸说道。

“我会努力的,爸爸。我一定不会让你们失望的。”浩珅说道。

“好,爸爸相信你。你要是有什么困难,就跟我们说,我们会帮助你的。”爸爸说道。

“谢谢爸爸,我会的。”浩珅说道。

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