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卫无忌要修炼的，自然是《天罡三十六变》。尽管，他也明白，这等仙家妙法，短时间内，肯定不会有太大的成就，但是，他即将身处险地，无论如何，拥有的应变之力，越强总是越好的。
念及于此，卫无忌即刻盘膝坐好，双眼微闭，开始冥思。很快，《天罡三十六变》的根本法诀，便在其脑海里，一句句的浮现而出。
《天罡三十六变》却是分为上、下两篇，上篇乃是根本法；下篇则讲神通术。根本法，顾名思义，乃是修炼的根本法诀，分为炼血肉、煅筋骨、凝神魂三章。此三章，即可循序渐进，一一修持；也可以同时兼修。
神通术，则讲的是三十六般变化，共分九重，每重四种。名是三十六种变化，其实，每一种变化，都非实指，而属一类，三十六般神通变化全部练成，却是可以将天地间万事万物，都尽数演绎出来的。
九重三十六般神通术，却是与根本法息息相关的，根本法修持的不够，想要施展神通，那是白日做梦。
卫无忌却是深知万丈高楼平地起的道理，却是不打算玩儿什么飞跃，准备完全按照神通术的层级，来修炼根本法。
神通术第一重，乃是身形变，分为面容变、肥瘦变、高矮变和残缺变四种。卫无忌细细的品味了第一重的法诀，却是明了，这第一重的四种变化，前两种，只涉及到血肉；后两种，则开始涉及筋骨。
当下里，卫无忌定下了自己最近一段时间的修炼计划，将时间三分，其二用来修炼《血肉》一章，其一则用来修炼《筋骨》一章。至于《神魂》一章，暂且先不考虑。
计划定下之后，卫无忌当时不再耽搁时间，品味了一遍《血肉》章的内容，即刻开始了修炼。
《天罡三十六变》，不愧为仙家妙诀，卫无忌运转功法不过须臾功夫儿，便感觉到，一缕游丝般的气息，从灵石之中延伸出来，透过掌心，钻入了自己的体内。
不过，却是与其修炼武功不同，这缕气息，并没有流转入经脉之中，而是水银泻地一般，侵入了他周身的血肉之中。当时，一种刀割般的痛苦传来，若非是其及时咬紧了牙关，只怕非得喊出来不可。
小刀割肉，最是难熬。若非如此，诸般酷刑之中，也不会以鱼鳞剐为最了。卫无忌并没见过鱼鳞剐，但是，按照他的想象，他现在所承受的，只怕与之也相差不了多远了。
前世的求仙之心，加上今世危机在前，卫无忌已经别无选择，对此，只能是生挺着。不及半刻钟，卫无忌的双颊便因为牙关紧咬而肿胀，面目也有些扭曲，浑身大汗，已经将其衣衫浸湿了大半。
卫无忌就这般坚持着，也不知道过得了多久，那缕气息终于在其血肉之中，洗伐了一遍，疼痛陡然消失，一股暖融融的气息，传遍了全身，让其浑身舒爽，忍不住想要呻吟出来。幸好，此时他的牙关，已经木了，否则，还真不知道能不能忍住呢。
好一会儿，那股暖融融的气息消失，卫无忌也恢复了行动的能力。他睁开双眼，稍微活动了一下，虽然有些酸软，但还没有什么大碍。
“还好，若是弄的自己不能动了，那就糟糕了。”卫无忌庆幸道。
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