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第一天的检测，是让白飞在精神和身体都在最好状态下的检测，所以白飞并没有感觉到劳累，可是正式的训练从没有轻松的训练。甚至不到极限是无法停止的。
对于王林这种习惯为高进这样的变态设计训练方案的人来说，白飞的身体可以说是弱爆了。
仅仅不到一个小时，白飞已经软到在了地上，腿疼的站不起来，手臂发麻的无法支撑，甚至连脖子转动都开始疼痛。而他的训练，才完成不到一半。
“这就是不合理安排自己体力的恶果，感觉到了吧，你现在根本什么都做不了，而我给你安排的训练方案，以你的身体素质绝对可以完成。”王林蹲在地上看着白飞开口：“要不要放弃呢？少年。要知道你跟进以及那位姑娘之间的差距不知道有多远呢……”
在旁边帮白飞整理器械的几人整齐的翻个白眼，白飞的训练强度对于他们来说也已经几乎极限。
白飞没有回答，他在地上喘息着努力往起爬着。
“看样子你好像一点都不想放弃。那么好吧，我们继续训练。”王林耸肩站起朝旁边苦笑的几人开口：“抬起他来，去下一项训练。”
“林哥，要不要休息几天？”看着白飞明显站都站不起来的样子，几人有些犹豫。
“你以为他要追赶的是我们这样的人吗？那是进！你们也见过进的训练，如果连这点程度都坚持不下去，又怎么可能追赶到进的脚步。”王林冷笑：“抬上他，我们走。”
白飞的牙死死咬住，每一份动作都让他疼痛无比。看着自己的身体被他们抬到游泳池旁边，白飞吸着冷气看着游泳池，这边是深水区。而他再训练日程已经看的很清楚，后一半的训练全部在游泳池中……
“扔下去。”王林耸肩开口。
“哥们，喊停吧，要死人的。”抬着白飞的几人里有一人低头朝白飞开口。
白飞努力笑笑，而后人认真摇头。
王林说的一点都没错，若没有一点觉悟，那他离进他们的距离只会越来越远。
“嘭…………”
巨大的水花在游泳池中溅起，在游泳池中训练玩闹的所有人都看向了这一边。而后看着白飞的身体直直的沉下去……
一连串的气泡顺着白飞的嘴角往出冒着。
“林哥……”站在王林身边的几人为难的看着已经围过来的众人。
“没关系，一个人在水中，大约需要一分时间才会死亡，一分到的时候吧他拉起来就好。”王林的语气让周围的人听的发麻。
“王先生，这是健身俱乐部新的锻炼方法吗？为什么作为技术总监的我丝毫不知情？而且这样的办法几乎要威胁到客人的生命，我命令你立刻停止。”一个一身泳衣的美女走到了王林身边，看着王林无动于衷的样子看向了站在他身后的几人：“快救人啊，你们在干什么！”
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