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第二天。
咚咚咚，咚咚咚..........
天刚微微亮，就传来一阵阵沉闷的敲门声。
流风睁开眼还显得有些迷茫，不知道这一大清早的谁来敲门啊，于是穿上鞋迷迷糊糊的跑去开门，结果门刚打开就看见一个大拳头冲着他的脑袋砸来。
“臭小子还睡，不训练了啊，不想成为强者了啊?”
“啊，疼疼疼”，挨了一拳的流风哪里还有半点睡意赶紧跑去穿好衣服和玛卡出了门，出门一看米霍克已经在门外等着了，而且一脸鄙视的看着流风，一副完全不记得自己昨天是怎么起床的了，迎着米霍克鄙视的眼神，流风也是一阵脸红。
不过，经过这一夜，流风的精神也恢复了过来，而且身体也不像昨天那样疼痛了。
站在沙滩上，玛卡扫视着对面的流风和米霍克。
“今天上午的第一项任务是负重40斤，沙地跑三十公里，第二项仰卧起坐五百，俯卧撑一百五，然后开始练习刀法和格斗技的入门.”
听到这话，流风不禁暗自松了一口气，还好，今天的训练虽然也很多，但是也只是比昨天多了一半啊，咬咬牙还是能坚持下来的，可没想他刚把提起来的心放了下去，结果玛卡接下来的话顿时让他有一种要晕过去的感觉。
“昨天由于是适应性训练，流风没有接受到惩罚，为了满足他昨天没有练够的情绪，所以在刚才说的情况之上在加上三分之一。好了，做完准备活动你们就可以开始了，我说的第一、二项要在三个小时内完成，如果超过了这个时间，那么下午的训练量继续增加。”
说完这话，玛卡看了一眼欲哭无泪的流风扭头就走，不过一会他竟然不知道从哪里找来了一个大的太阳伞和沙滩椅，没过一会流风竟然听到了隐约的呼噜声。看着玛卡这幅样子，流风也只好无奈的摇了摇头，开始了他新一天的修炼。
两个半小时转眼就过去了。
“流风加油啊，我已经完事了。”看着米霍克在那里大喊大叫，而且脸上一副小人得志的表情，搞得流风一阵火大，但是没办法，眼看时间就要到了，可是自己的跑步训练还没有完成更别说后边的俯卧撑和仰卧起坐了。
汗水已经彻底打湿了他负重衣服里面的背心，虽然上午的太阳光不算很毒，但是也是照的流风一阵晕眩，流风甚至想放弃了，因为实在是太苦太累了，照现在的情况下去，在规定的时间内他是不可能完成任务的了，那么下午的训练他还要加量，他可不会认为玛卡是在和他说笑，玛卡可是一向言出必行的。不过想了想上一世的碌碌无为，他真的是不甘心，和上一世相比，至少在这里他可以凭借自己的努力成为一个强者，想到这里，流风也是坚定了自己的信念。
看着已经训练完的米霍克，居然也找了一个沙滩椅在玛卡的旁边休息了起来，流风竟然有一种错觉，虽然两个
的训练量是差不多的，但是和流风身处的地狱比起来，怎么看他所在的都是天堂啊。
不过这并不会影响到流风的信念，要想成为强者，就一定要付出比别人更多的努力。
而玛卡之所以营造出这种，两个人看起来完全不公平的的待遇，也是有他的心思的，他希望通过这种方式去改变流风想学习格斗技的念头，毕竟在他看来格斗技实在是太没有优势了，而且在同等的情况下，付出的努力绝对是要比其他多出很多的。
而流风对这种不公平待遇却是一副完全不理睬的态度，这也是让玛卡暗自郁闷的地方。
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