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一个小时后，宁远推开家里厚重防盗门。
刹那间，浓郁肉香扑面而来，让他不由自主深深吸口气。
“这味道，要人老命啊！”
他感慨一声，匆忙跑到厨房掀开锅盖。
略微泛白的肉汤咕嘟嘟冒着泡，表面飘着点点油花。
用筷子夹个肉块放在砧板上，因为煮了大半天，用菜刀也能勉强切开。
果然如他所料，只是外面一层熟了，里面还是生肉。
“看样子最少要炖一天一夜。”
宁远嘀咕一句，合上盖子走进客厅。
他身心放松坐在沙发上，掏出手机看了眼时间，已经下午两点多。
念头一动，体内源丹轻颤，逸散出丝丝缕缕能量。
微微闭上双眼，开始第一次正式修炼。
炼体方法无数，这种能量刺激只是其一。
如果配合运动或者体术同时进行，效果会几何增强。
不过早上被不死草吸血太多，身体虚弱，暂时不可能从事体力活动。
精纯宇宙能量从头到脚缓缓流动，逐渐形成一个循环，到最后不用宁远控制，自己就能运行。
第一步水到渠成，看似容易，实则在他预料之中。
有完美级基因优化液辅助，经脉畅通无阻，而且不用像其他初学者那样，要感应宇宙能量，体悟功法等等。
可以说化繁为简，越过很多步骤。
接下来更简单，只要源源不断吸收能量壮大就行，直到抵达身体承受极限。
时间一分一秒流逝，转眼到了傍晚。
“叮咚叮咚~”
清脆门铃声响起，把宁远从修炼中唤醒。
他起身开门，发现程央俏生生站在门口。
她神秘兮兮道：“大叔，猜我给你带什么好东西了~”
“哦？”宁远有些惊讶，揉揉小萝莉脑袋笑问道：“送给我的吗？”
程央神色郑重用力点点头：“是的！”
说着从背后掏出一个长方形药盒，双手轻捏两边猛的捅到他脸前，笑嘻嘻道：“我特意去药店给你买的。”
宁远接过来一看，顿时脸都黑了。
“六味地黄丸！”
他嘴角抽搐念叨一句，苦笑道：“别胡闹，我哪用得上这东西。”
“哎呀，别不好意思啦~”程央蹦蹦跳跳走进屋，随口道：“你昨天虚成那样，我一看就知道是用肾过度，不用说，肯定是去约炮了。”
她靠着沙发扶手，耸耸肩：“男人嘛，控制不住自己很正常，所以我了买点药，给你补补肾。”
“你看你，你看你。”小萝莉把虎头书包扔在沙发上，绕着他来回走动，埋怨道：“大叔，你今天脸色更差，就算勾搭到女神也不能这么拼命，要知道土地越耕越肥，老实牛可要累死啊！”
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