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这非得是两个相互信任的人不可，自己本来就修炼艰险的内功，还要让另一个人的内力随时在自己体内，这真的是把性命交在另一个人手上。它与疗伤还不同，这门功法要修炼成功耗时不短，这正是长久的相互护持。
所以当两人手掌相触，黄超陷入定境，小龙女的心莫名地安定下来。林朝英练这门功夫，只能和自己的贴身丫鬟一起，而小龙女却找到可以与自己性命相托的男人。她的手变得平稳，仿佛吹皱一池春水的心也重新变得安然。
黄超进入金庸世界，隐藏属性加了一点悟性、一点根骨、一堆生命内力。他化身杨过，还从他的主角气运中额外附加一点悟性。高悟性和高根骨让他修炼一门新的神功十分方便，他相当顺利地完成了第一层的修炼。
当他结束修炼，睁开眼睛时，发现群星渐隐，天空露出些许淡蓝，黎明已经到来。他对对面说道：“我收功了。”感受了花丛中清凉的纤手慢慢缩回，黄超也把手抽回来，披上了自己的衣服。
两人从花丛中起身，对视一笑，并肩离开花丛，一起施展轻功，默默地看着朝阳升起。
内力修炼，接近道家修炼的原理，关键是是炼精化气，炼气化神，这“精”不是食物精华，本来就是人体生命力的象征，生命繁衍的媒介。黄超和小龙女朝夕相对，并无任何逾礼之处，也唯有这样的自我修养，才能在修行之路前进。道家一派，从来提倡自我修养。
一个喜欢挑逗女孩的杨过，尚且能在古墓中不越雷池，黄超历经数百年人生，看尽人世浮尘，早已经不是满脑子“某液体”的普通人类，他更不会因为修炼武功就兽|性大发……
两人每夜都来花丛中修炼，每当黄超护持小龙女时，他总会笼罩方圆几里，将任何有过来迹象的鸟儿、兔子惊走。随着盛夏到来，山间也多了许多蚊虫，本来这是黄超最讨厌的一点，然而两个人内功有成，内外澄净，紧锁气血，竟然根本不会招惹蚊虫。他们修炼时，更有热气从体表冒出，伴随着汹涌的内力，蚊虫不来也罢，来了只有被震而死。
“就为了这个特效，我回去也要把内功练好啊。”黄超暗暗下定决心。
尹志平专心练功修道，他不会和赵志敬半夜到山林中吵架，黄超和小龙女在花丛中修炼了几个月，一直顺顺利利。到了这一天，又是小龙女练习艰险的内容，黄超练习容易退出的内容，这就意味着黄超随时要救护小龙女。这对黄超来说，比自己修炼还要紧张，他身体强悍，其实不太害怕反噬。小龙女要是有个麻烦，非得重伤不可。
真是怕什么来什么，两个人正在练功时，黄超感知到山下有个怪人，以手撑地，头上脚下地跑去了古墓派。他在附近毫无目的地转悠几圈，竟然疯疯癫癫地跑过来了。
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